jak to wygląda?
Cena pojedynczej sesji
260 PLN / sesja indywidualna
Ceny w pakietach
4 sesje – 250 PLN / sesja
8 sesji – 240 PLN / sesja
10 sesji – 230 PLN / sesja
Płatność z góry – za sesję lub pakiet
Zacznijmy współpracę
Trening indywidualny
Trening mentalny 1:1 to przestrzeń, w której budujesz pewność siebie, kontrolę nad emocjami czy koncentrację. Wszystko czego potrzebujesz masz już w sobie – pomogę Ci to odkryć!
Dla kogo?
Zawodnicy, którzy chcą poprawić swoje nastawienie, pewność siebie i koncentrację ale też osiągać cele
Trenerzy, którzy chcą lepiej wspierać swoich zawodników i zarządzać emocjami
Osoby, które czują, że „coś blokuje” i chcą to wreszcie przełamać
Jakie efekty daje trening mentalny indywidualny?
Większa pewność siebie na boisku i poza nim
Lepsza kontrola emocji i stresu w kluczowych momentach
Szybsze podejmowanie decyzji pod presją
Skuteczne radzenie sobie z błędami i presją wyniku
Wyznaczanie celów i ich realizacja krok po kroku
Mentalna odporność – również po porażkach